北京天空秒变油画大卡车投河堵决口

心(xin)理(li)空间

“我爱我——心(xin)语心(xin)愿(yuan)”广播稿(gao)

  • 2008-12-15
  • 点击数:2080

(背(bei)景音乐《朋友》伴(ban)奏(zou))

开场(chang):

关爱(ai)自(zi)己与同(tong)伴,共创美丽心世界。大家好,欢迎聆听“我爱(ai)我——心语心愿”广播特(te)别节目。今天是(shi)525,谐音我爱我,是全国第(di)八个大(da)(da)中学生(sheng)心理健(jian)康日。我爱我,我爱大(da)(da)家,我爱美丽心世界,愿我们大(da)(da)家都拥有一颗积极乐(le)观的心,获得幸福快乐(le)。

(插歌曲《蜗牛》)

今天(tian)的(de)(de)校园里,特(te)别活跃着(zhe)一群阳(yang)光天(tian)使(shi),他(ta)们(men)(men)就是(shi)(shi)我校“阳(yang)光天(tian)使(shi)·心(xin)(xin)灵伙(huo)伴助人团”的(de)(de)同学(xue)(xue)们(men)(men),在(zai)学(xue)(xue)校领导的(de)(de)关心(xin)(xin)下,在(zai)心(xin)(xin)理老师(shi)晓鸥(ou)姐姐的(de)(de)指导下,他(ta)们(men)(men)锤炼心(xin)(xin)理素质,学(xue)(xue)习心(xin)(xin)理知(zhi)识,在(zai)自己成长(zhang)的(de)(de)同时热情(qing)地(di)帮助他(ta)人,把关爱传递给身边的(de)(de)同学(xue)(xue)。他(ta)们(men)(men)是(shi)(shi):

高一(2)班(ban)  黄叶(ye)静(jing)   夏茗(ming)   吴宇丹   朱玲   王(wang)蕾

高一(5)班(ban)  周芸

高一(8)班  缪敏涛(tao)

高一(yi)(9)班(ban)  徐悦

高一(11)班  吴雪(xue)强

高一(15)班  徐斌

高一(yi)(17)班  陈(chen)丽(li)珠(zhu)

高一(18)班  陈柯   徐(xu)晓鸣

高一(19)班  朱冰峰   朱(zhu)文秀(xiu)

高一(yi)(20)班  袁鹏   陈彩虹

高一(21)班  周丽洁

高一(22)班  葛晨骥

高(gao)一(yi)(24)班  杜(du)丽丽

 

作(zuo)为助人团的成(cheng)员(yuan),他们(men)在这段经(jing)历(li)中(zhong)快(kuai)乐(le)着(zhe)(zhe)(zhe)、成(cheng)长(zhang)着(zhe)(zhe)(zhe)、也感(gan)悟(wu)着(zhe)(zhe)(zhe),我们(men)来聆听他们(men)的心语。(背景音乐(le)《班(ban)得瑞》)

 

助(zhu)人(ren)(ren)(ren),代(dai)表(biao)了(le)心灵的(de)(de)(de)净化(hua);助(zhu)人(ren)(ren)(ren)。代(dai)表(biao)了(le)人(ren)(ren)(ren)格的(de)(de)(de)提升(sheng);助(zhu)人(ren)(ren)(ren),是一个神圣而长久的(de)(de)(de)话题。通过(guo)助(zhu)人(ren)(ren)(ren),我(wo)发(fa)现(xian)了(le)人(ren)(ren)(ren)生路上(shang)多种多样(yang)的(de)(de)(de)困(kun)(kun)难(nan)。帮助(zhu)别人(ren)(ren)(ren),可以使自(zi)(zi)己(ji)(ji)领悟并克服这些困(kun)(kun)难(nan),提高自(zi)(zi)己(ji)(ji)战(zhan)胜困(kun)(kun)难(nan)的(de)(de)(de)勇(yong)气。通过(guo)助(zhu)人(ren)(ren)(ren),我(wo)发(fa)现(xian)了(le)每个人(ren)(ren)(ren)身上(shang)千奇百怪的(de)(de)(de)问题,帮助(zhu)别人(ren)(ren)(ren)可以使自(zi)(zi)己(ji)(ji)提高应变能(neng)力,灵活(huo)地(di)战(zhan)胜困(kun)(kun)难(nan)。更重(zhong)(zhong)要的(de)(de)(de)是,在(zai)帮助(zhu)别人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)同时,自(zi)(zi)己(ji)(ji)可以吸(xi)取大量的(de)(de)(de)经验,在(zai)面(mian)对困(kun)(kun)难(nan)时,能(neng)自(zi)(zi)己(ji)(ji)帮助(zhu)自(zi)(zi)己(ji)(ji),解决自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)问题,在(zai)短时期内使自(zi)(zi)己(ji)(ji)摆脱困(kun)(kun)难(nan),重(zhong)(zhong)现(xian)活(huo)力。

朱冰峰

 

刚开始时,我是抱着帮助(zhu)(zhu)(zhu)他(ta)人(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)热忱的(de)(de)(de)(de)(de)心加入这个(ge)团体的(de)(de)(de)(de)(de),但(dan)在(zai)慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)(de)(de)学(xue)习中才发现(xian),此帮助(zhu)(zhu)(zhu)非彼帮助(zhu)(zhu)(zhu),这帮助(zhu)(zhu)(zhu)不仅是在(zai)行动上帮助(zhu)(zhu)(zhu)别人(ren),更重要的(de)(de)(de)(de)(de)是帮助(zhu)(zhu)(zhu)我身边的(de)(de)(de)(de)(de)每一(yi)(yi)个(ge)人(ren)都(dou)拥有(you)健康(kang)的(de)(de)(de)(de)(de)心理,都(dou)有(you)一(yi)(yi)颗阳(yang)(yang)光(guang)般的(de)(de)(de)(de)(de)心。虽然说我们是阳(yang)(yang)光(guang)天使,但(dan)学(xue)习生活中也难免(mian)遇(yu)到挫折。过去的(de)(de)(de)(de)(de)我也许(xu)只会在(zai)悲伤中徘徊,但(dan)现(xian)在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)我更懂得理性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)分析,保持情绪的(de)(de)(de)(de)(de)稳定,而(er)不是一(yi)(yi)蹶不振。不少同学(xue)会认(ren)为,做心理咨(zi)询(xun)是有(you)病的(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)现(xian),但(dan)恰(qia)恰(qia)相(xiang)反,敢于(yu)做心理咨(zi)询(xun)的(de)(de)(de)(de)(de)却是自助(zhu)(zhu)(zhu)自强的(de)(de)(de)(de)(de)表(biao)现(xian)。

朱玲

自(zi)从加(jia)入助人团(tuan)后,我(wo)(wo)学到了很(hen)多(duo)东(dong)西,我(wo)(wo)学着自(zi)我(wo)(wo)调节情绪,并且比以(yi)前理智(zhi)多(duo)了。以(yi)前闷闷不乐(le)的(de)我(wo)(wo),现在变(bian)得(de)很(hen)快乐(le),以(yi)前内向的(de)我(wo)(wo),也慢慢变(bian)得(de)开朗起来(lai),以(yi)前总是很(hen)在乎别人对自(zi)己的(de)态度,现在我(wo)(wo)能(neng)改(gai)变(bian)自(zi)己的(de)心态,用不同的(de)角(jiao)度去理解。总之,我(wo)(wo)改(gai)变(bian)了很(hen)多(duo),因为这个助人团(tuan),我(wo)(wo)成长了很(hen)多(duo),希望(wang)我(wo)(wo)能(neng)帮助其(qi)他人。

周芸

 

人生(sheng)无常,阴(yin)晴不(bu)定,面(mian)对挫(cuo)折的生(sheng)活,健(jian)康的心理是(shi)必不(bu)可少的,也是(shi)十(shi)分重要的。一路走来,近十(shi)年的校(xiao)园(yuan)生(sheng)活,总结出(chu)一条规律:付之以(yi)好(hao)的心理,积极(ji)的态度,收获(huo)一片快乐(le),一份成功(gong)。

要养成(cheng)健康的(de)(de)心(xin)(xin)理,那就应(ying)该具备(bei)一定的(de)(de)心(xin)(xin)理知识,通过这些知识来帮助(zhu)自己(ji)养成(cheng)健康的(de)(de)心(xin)(xin)理。人(ren)的(de)(de)心(xin)(xin)理往往处于一种动(dong)态的(de)(de)平衡,有(you)(you)时(shi)欢喜有(you)(you)时(shi)悲,有(you)(you)了(le)一定的(de)(de)知识可以帮助(zhu)自己(ji)尽快走出阴影,拥有(you)(you)快乐(le)。

徐斌

 

最初(chu)参(can)加这个团(tuan)体(ti),是(shi)(shi)想在助人中找到(dao)(dao)自我(wo)。经历了(le)这一(yi)段时间,我(wo)似乎成(cheng)长了(le)许(xu)多(duo)。不会(hui)(hui)(hui)再因一(yi)点(dian)小事郁(yu)闷好(hao)几天(tian),不会(hui)(hui)(hui)因为(wei)内心不开(kai)心而怨天(tian)尤(you)人。我(wo)学会(hui)(hui)(hui)了(le)自我(wo)调(diao)整,冲(chong)动烦躁的(de)我(wo)变得冷静了(le)许(xu)多(duo)。虽然还没有真正专业地去帮助同学,但(dan)却在每(mei)一(yi)次培训中找到(dao)(dao)了(le)帮助一(yi)个人走出情感(gan)和(he)思(si)想阴霾的(de)快乐。每(mei)个人都是(shi)(shi)有七情六欲的(de)动物,喜怒哀乐是(shi)(shi)我(wo)们生活(huo)的(de)调(diao)味(wei)品。倘若(ruo)你(ni)(ni)(ni)难以(yi)从悲(bei)伤中自拔(ba),请和(he)我(wo)们敞开(kai)心扉聊一(yi)聊吧(ba),就像(xiang)挚友一(yi)样。我(wo)们承诺,我(wo)们会(hui)(hui)(hui)将你(ni)(ni)(ni)们的(de)心事保存收藏,成(cheng)为(wei)我(wo)们俩之间永远的(de)秘密(mi),让你(ni)(ni)(ni)带着快乐与轻(qing)松走向(xiang)生活(huo)。

周丽洁

 

 

 

在(zai)人(ren)(ren)(ren)生路上,总是会有酸(suan)甜苦辣。人(ren)(ren)(ren)生总是充满乐趣,但一帆(fan)风顺(shun)似乎不太现实。要(yao)正确面对挫(cuo)折(zhe),的确需(xu)要(yao)我(wo)们(men)的能(neng)力。我(wo)很庆幸,自(zi)己(ji)能(neng)加入“阳光天使助人(ren)(ren)(ren)团”,这(zhei)里让我(wo)学到了很多(duo)很多(duo)。面对挫(cuo)折(zhe),我(wo)能(neng)运用(yong)所学的知识进(jin)行自(zi)我(wo)调整,这(zhei)使得我(wo)打造了一个快乐的自(zi)己(ji)。更(geng)重(zhong)要(yao)的是,我(wo)能(neng)帮(bang)助那些需(xu)要(yao)帮(bang)助的人(ren)(ren)(ren),快乐就在(zai)身边(bian)。

缪(mou)敏涛

 

(插(cha)歌曲(qu)《分享》)

 

亲爱的(de)同学们,他(ta)们就在我(wo)们身边(bian),虽然还不够成熟,但却都有(you)着(zhe)善(shan)良真诚、乐于助人的(de)心,愿意(yi)以(yi)懂得保密的(de)责(ze)任感(gan),以(yi)所(suo)学知识为你(ni)分(fen)担一点痛苦烦恼,并且(qie),他(ta)们还有(you)强大的(de)后盾支持,那(nei)就是学校的(de)心晴空间以(yi)及那(nei)里的(de)心理老师。所(suo)以(yi)当你(ni)有(you)烦恼时(shi),不妨(fang)找他(ta)们聊聊吧。

 

 

倡议书(shu):

亲爱的同学们:

鲜花盛开、阳光灿烂的五月,全(quan)国(guo)第八个大中学生心理(li)健康日向我(wo)们走来了(le)。 

5·25,即我爱我,意为(wei)珍爱(ai)(ai)自(zi)己(ji)(ji)(ji),珍爱(ai)(ai)生命,并由(you)珍爱(ai)(ai)自(zi)己(ji)(ji)(ji)发展到关爱(ai)(ai)他(ta)人,关爱(ai)(ai)社会。在这(zhei)个关爱(ai)(ai)心(xin)(xin)灵的节(jie)日里,我们向(xiang)大家(jia)呼吁:积极行动起来,爱(ai)(ai)自(zi)己(ji)(ji)(ji),爱(ai)(ai)他(ta)人,呵护心(xin)(xin)灵,共同成长。为(wei)此(ci),我们倡(chang)议:

关注自(zi)身心理健康,用爱与科学知识(shi)塑(su)造(zao)健康美丽的(de)心灵(ling)。

      正确认(ren)识(shi)心理健(jian)康,了解(jie)心理健(jian)康知识(shi),学会积极的自(zi)我调(diao)节(jie),在自(zi)助(zhu)中获得(de)成长。

      多(duo)寻求(qiu)(qiu)心理帮(bang)(bang)助(zhu)(zhu),勇敢地(di)敞(chang)开心扉,学会向他人寻求(qiu)(qiu)帮(bang)(bang)助(zhu)(zhu)。求(qiu)(qiu)助(zhu)(zhu)也是一种能力(li),让(rang)我们都因(yin)自(zi)助(zhu)(zhu)而成长,因(yin)助(zhu)(zhu)人而快(kuai)乐。

      多与人交流,关爱他人。菁(jing)菁(jing)校园,青(qing)葱岁月,同伴(ban)之间分(fen)担(dan)痛苦(ku),分(fen)享快乐(le)的体验。无(wu)论流泪(lei)还是微笑,都(dou)将成为生命中美好的记忆。

让(rang)我们相约(yue)5.25,学会关爱自己,关爱他人,与同伴携(xie)手踏心途,共同创造(zao)美(mei)丽(li)心世(shi)界。

江阴一中心晴空(kong)间

阳光天使助(zhu)人团

20075

 

(插音乐(le))

 

 

通知:阳光(guang)天使(shi)助人(ren)团今天中(zhong)午将在(zai)体艺馆举行现(xian)场谈心活动,欢迎(ying)大家参加。阳光(guang)天使(shi)在(zai)这里承诺:我(wo)们将以真诚的心和你在(zai)一起,聆听烦恼,分(fen)担痛苦,保守(shou)秘密,让我(wo)们在(zai)青春路上的此(ci)时此(ci)刻(ke)一起走(zou)过(guo)。


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